L'Art de bien manger
sans frustration.
Une approche diététique basée sur la bienveillance depuis 2001.
TÉMOIGNAGES
Ornella K.
Je me suis tournée vers Audrey pour retrouver une alimentation saine et équilibrée suite à un régime sportif très strict.
Sylvie M.
De 84,40kg lors de ma première visite je suis passée à 62,500 kg soit -21,90kg sans jamais avoir repris le moindre kg superflu !
Jane.
J’ai perdu 45kg, sans passer par la case chirurgie et en continuant à manger ce que j'aimais vraiment.
QU’EST CE QUE LA DIÉTÉTIQUE ?
Il existe plusieurs définitions du mot diététique. Selon moi, celle qui la définit le mieux est « l’art de bien manger ». Et cela ne se limite pas à manger cinq fruits et légumes par jour, c'est surtout une question d'habitudes...